Angepasster Gehörschutz zum schlafen Erfahrungen
Deine Ohren und dein Gehör sind überdurchschnittlich sensibel. Wenn du
übermäßigem Lärm dauerhaft ausgesetzt bist, kannst du dein Gehör dadurch
schädigen. Hast du gewusst, dass laute Geräusche nicht nur zu Stress
führen, sondern bei dir auch gesundheitliche Beeinträchtigungen
verursachen können? Dein Schlaf wird zum Beispiel bei einem Schallpegel
von 60 dB bereits massiv gestört. 60 dB sind ungefähr dasselbe, wie ein
Geräuschpegel von einem normalen Gespräch in einer Gruppe von Menschen.
Deine Gesundheit leidet ab einem Wert von 80 dB. Dies entspricht der
Lautstärke von einem Presslufthammer
Deshalb macht es Sinn, wenn du für einen guten Gehörschutz sorgst. Dieser
Schutz mindert die Geräuschbelastungen und hilft deiner Gesundheit auf
Dauer. Durch den passenden Gehörschutz reduzierst du Stress und erreichst
einen besseren und tieferen Schlaf im Alltag. Außerdem kannst du deine
Arbeit gesund und sicher ausführen. Bist du auf der Suche nach
unterschiedlichen Lösungsansätzen zum Thema Gehörschutz? Dann können wir
dir gerne weiterhelfen, denn es gibt unterschiedliche
Einsatzmöglichkeiten.
Angepasster Gehörschutz Arbeitsschutz / Industrie
Sobald du einer dauerhaften Belästigung durch Lärm ab einer Höhe von 85
dB ausgesetzt bist, bzw. wenn der Lärm bis zu 137 dB erreicht, musst du
laut Gesetz einen Gehörschutz tragen. Hast du gewusst, dass ein Düsenjet
Schallwerte von bis zu 130 dB erreicht? Nun hast du ungefähr eine Ahnung,
wovon wir sprechen.
Wie sieht es in deiner Arbeit mit dem Thema Lärmbelästigung aus? Wenn du
dich in diesen oben genannten Bereichen bewegst, muss dein Arbeitgeber
dafür Sorge tragen, dass du einen entsprechenden Gehörschutz hast. Dies
empfiehlt sich natürlich auch im privaten Bereich oder für geringere
Belastungen, damit du deine Ohren gut schützen kannst.
Wie sieht es mit dem Lernen aus? Hast du gewusst, dass bereits 40 dB
reichen, so dass es bei dir zu Konzentrationsproblemen und Schwierigkeiten
durch den Lärm kommt? Gesundheitsgefährdende Ausmaße nimmt laute Musik
ganz besonders in Discos und Clubs an, manchmal werden sogar Werte von
über 100 dB in solchen Situationen gemessen.
Was passiert ohne Gehörschutz?
Viele Folgen können auftreten, wenn es zu plötzlich auftretenden lauten
Geräuschen oder zu dauerhaftem Lärm kommt. Zu den typischen
zählen:
-
Kompletter oder nur teilweiser Hörverlust
-
Tinnitus
-
Aggressivität
-
Kommunikation und Sprache werden beeinträchtigt
-
Leistungsfähigkeit wird beeinträchtigt
-
Stress
-
Erkrankungen des Herz Kreislauf Bereichs
-
Schlafstörungen
Die Auswirkungen von Lärm solltest du nicht unterschätzen, denn diese
können sehr massiv sein. Die Weltgesundheitsorganisation hat mit Studien
aufgezeigt, dass jedes Jahr ca. 1 Million gesunde Lebensjahre durch Lärm
aus der Umgebung bei Menschen verloren gehen - und das nur in
Europa!
Die unterschiedlichen Gehörschutzarten
Du kannst auf unterschiedliche Lösungen zurückgreifen, um deine Ohren und
dein Gehör zu schützen. Ausschlaggebend sind hier sowohl deine
persönlichen Präferenzen, als auch der Einsatzzweck und die Lautstärke. Du
wählst zwischen:
-
Kapsel Gehörschutz - der so genannte Kapsel Gehörschutz umschließt
deine Ohren komplett. Diese Variante gibt es in unterschiedlichen
Stufen. Viele Leute empfinden diese Art Gehörschutz angenehmer, als zum
Beispiel Ohrstöpsel. Du musst den Schutz nicht in den Gehörgang
einführen, sondern nur auf deine Ohren auflegen. Diese Variante eignet
sich aber nicht so gut, wenn du auch noch einen Schutzhelm tragen
musst.
-
Ohrstöpsel - Ohrstöpsel sind eine relativ einfache Variante als
Gehörschutz. Es gibt sogar professionelle Lösungen, wenn es zu
überdurchschnittlich hohen Lärmbelastungen kommt. Die meisten
Ausführungen kannst du abwaschen und mehrfach verwenden. Ohrstöpsel
führst du in den äußeren Gehörgang ein. Dadurch ist eine bessere
Dämmwirkung gegeben. Mit Ohrstöpsel kannst du leichtem bis starkem Lärm
entgegenwirken.
-
Otoplastik - bei einer Otoplastik handelt es sich um einen
maßgefertigten und individuellen Gehörschutz. Dieser Gehörschutz sitzt
sehr komfortabel in deinen Ohren und eignet sich für dauerhaften Lärm.
Auch hier gibt es unterschiedliche Lösungsansätze, die auf die diversen
Schallpegel ausgerichtet sind.
-
Bügel Gehörschutz - solche Bügel eignen sich für leichten Schutz bei
Lärm. Der Bügel Gehörschutz funktioniert ähnlich wie Ohrstöpsel.
Zusätzlich ist ein besserer Halt durch einen Bügel gegeben. Dieser
Gehörschutz liegt meistens auf den Ohren auf.
Wie schütze ich mich auf einem Festival oder auf einem
Konzert?
Hattest du nach einem Konzertbesuch oder nach der Disco schon einmal
einen Tinnitus? Mit dem richtigen Gehörschutz kannst du dich besser vor
Lärm bewahren. Es gibt besondere Ohrstöpsel, die sogar einen Filter haben.
So wird der Klang optimal wiedergegeben. In der Folge genießt du die Musik
ohne dass diese gesundheitliche negative Auswirkungen auf dich
hat.
Besonders DJs und Musiker sollten den richtigen Gehörschutz verwenden.
Der hohe Geräuschpegel in Konzerten oder Diskotheken kann durch den
Gehörschutz am besten gedämpft werden. Noch komfortabler sind Otoplastik
Ausführungen. Diese sind individuell angefertigt. Weil der Geräuschpegel
auf bis zu 100 dB wachsen kann, sollte hier zu einem leistungsstarken
Schutz gegriffen werden.
Dein Gehörschutz ideal angepasst
Wenn der Gehörschutz perfekt an deine Ohren angepasst ist, genießt du den
optimalen Schutz. Deshalb empfehlen wir dir maßangefertigte individuelle
Gehörschutz Maßnahmen. So ist eine optimale Sicherheit für deine Ohren
gegeben.
Damit dein Gehörschutz individuell angepasst wird, wird eine Abformung
deines Ohrs genommen. Dieser ganz besondere Gehörschutz wird speziell für
dich in der Otoplastik hergestellt. Du kannst deinen Lärmfilter
individuell dafür wählen. So entspricht dein persönlicher Gehörschutz auch
deinen persönlichen Anforderungen. Du kannst die Lautstärke nach Bedarf
verringern, der Eindruck der Klinge bleibt erhalten. In punkto Qualität
und Tragekomfort wird diese Art Gehörschutz sämtlichen Ansprüchen gerecht.
Spezielle Kopfhörer gegen Schall
So genannte Antischall Kopfhörer bieten dir die perfekte Unterstützung
bei einer starken Lärmbelastung. Du kannst andere Tonquellen anschließen
oder Musik hören. Dafür ist ein extra Mikrofon am Kopfhörer eingebaut.
Außerhalb wird der Schall abgehalten. Die Phasenumkehr wird durch einen
kleinen Verstärker erzeugt. Die empfangenen Schallwellen werden fast
komplett aufgehoben. Diese Kopfhörer eignen sich ganz besonders, wenn du
ein Bedürfnis nach Ruhe hast. Eventuell trägst du sie in der Bahn oder im
Flugzeug. Die störenden Hintergrundgeräusche kannst du damit fast perfekt
ausblenden. Gleichzeitig ist es möglich, diese Kopfhörer an diverse
Musikquellen anzuschließen. Dafür verwendest du Bluetooth. Folgende Geräte
kannst du verbinden:
-
Musikanlage
-
Computer
-
Smartphone
In der Folge genießt du deine Musik brillant und ungestört, denn es gibt
keine störenden Nebengeräusche mehr. Den Umgebungslärm kannst du
ausblenden und dich nur noch deiner Musik widmen. Durch das Antischall
System bleibt die Umgebungslautstärke niedrig.
Spezielle Kopfhörer mit Noise-Cancelling
Diese ganz besonderen Kopfhörer können die Umgebungsgeräusche
unterdrücken. Dies erfolgt durch den aktiven Gegenschall. So wird nur noch
die Musik zu deinen Ohren und deinem Gehör durchgelassen. Die Kopfhörer
eignen sich für unterwegs oder im Flugzeug. Damit schützt du dein
Gehör.
Wie schütze ich meine Ohren auf der Jagd?
Hast du gewusst, dass ein Schuss aus dem Gewehr eine Lautstärke von bis
zu 150 dB erreichen kann? Deshalb können Schüsse bei dir einen dauerhaften
Hörverlust verursachen. Wenn du Ohrstöpsel verwendest, kannst du den Lärm
auf bis zu 35 dB herunter drosseln. Bei einem Kapselgehörschutz liegt der
Wert bei ca. 40 dB. Trotzdem werden dann auch die Nebengeräusche gedämpft,
diese sind unter Umständen aber für dich wichtig.
Ein elektronisch gesteuerter Schutz kann für dich die Lösung darstellen.
Dadurch werden Nebengeräusche und Lärm gedämpft, aber du kannst trotzdem
noch Geräusche wahrnehmen. Außerdem hast du kein Problem bei der
Kommunikation mit anderen, wenn du Rufe oder Signale verstehen
solltest.
Du kannst individuell regeln, wie laut du deine Umgebung wahrnehmen
möchtest. Durch den digitalen Verstärker und das eingebaute Mikrofon
kannst du nach wie vor die Richtung hören, aus der das Geräusch kommt.
Somit ist eine genaue Ortung für dich kein Problem. Die Dämpfung von
schädlichen Schallimpulsen erfolgt durch die Impulsschutzelektronik. Auch
dann, wenn du einen Hörverlust hast, kannst du diesen elektronischen
Schutz für dein Gehör benutzen. Am besten sorgst du für den perfekten
Hightech Jagdhelfer, den du in deinen Gehörgang trägst. Weil dieser
optimal sitzt, wirst du beim Schießen auf der Jagd nicht
gestört.
