Wattestäbchen zur Reinigung von Ohren
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So reinigen Sie Ihre Ohren richtig

Sie produzieren ununterbrochen Ohrenschmalz, obwohl Sie sich dessen gar nicht bewusst sind. Manche empfinden dieses lebenswichtige Sekret allerdings als besonders unangenehm. Sehr häufig greifen viele daher zu drastischen Mitteln, um das Ohrenschmalz loszuwerden und sich davon zu befreien.

Aber ist Ihnen bewusst, wie schädlich eine übermäßige Ohrhygiene für Sie sein kann? Viel besser ist es, wenn Sie erfahren, wie Sie Ihre Ohren auf gesunde Art und Weise reinigen können. Darum empfehlen wir diesen Ratgeber.

Ohrenschmalz

Ihr Ohrenschmalz dient hauptsächlich zum Schutz. Außerdem ist es tatsächlich für die Selbstreinigung Ihrer Ohren zuständig. Deshalb handelt es sich bei Ohrenschmalz um ein sehr nützliches und wichtiges Körpersekret. Die Konsistenz des Ohrenschmalzes ist deshalb so klebrig, weil dadurch abgestorbene Haare und tote Hautschuppen leichter aus dem Ohr entfernt werden können. Das Ohrenschmalz transportiert den Schmutz automatisch nach außen.

Zudem hat das Ohrensekret zusätzliche pflegende Eigenschaften, von denen Sie vielleicht gar nichts wissen. Dadurch bleiben Ihre Ohren im inneren Teil geschmeidig. Das ist für diese natürliche Funktion der Reinigung eine wichtige Voraussetzung. Einerseits dient Ihnen Ihr Ohrenschmalz somit zur Reinigung, andererseits schützt es vor Pilzinfektionen und wirkt antibakteriell.

Was du gegen zu viel Ohrenschmalz tun kannst

Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ohren zu viel Ohrenschmalz produzieren? Besteht die Möglichkeit, dass der natürliche Abtransport durch Ihr Ohrenschmalz durch manuelle Manipulation gestört wurde? In diesem Fall kann es sein, dass sich in Ihrem Gehörgang ein Pfropfen gebildet hat. Es ist ein ganz natürlicher Impuls, dass Sie diesen Pfropfen aus Ihrem Ohr entfernen möchten. Dabei sollten Sie allerdings sehr vorsichtig sein. Weder eine Häkelnadel noch eine Heftklammer eignen sich dafür. Diese Gegenstände haben im Gehörgang absolut nichts zu suchen.

Für die Reinigung Ihrer Ohren eignet sich so etwas also keinesfalls, ansonsten reizen oder verletzen Sie Ihr Trommelfell. Ihr Gehörgang ist ein sehr empfindliches Gebilde, weshalb solche radikalen Reinigungsmethoden nicht angewendet werden sollten. Andernfalls können Sie Ihre Ohren dauerhaft schädigen.

Wattestäbchen und ihre Nachteile

Haben Sie schon einmal ein Wattestäbchen für die Reinigung Ihrer Ohren verwendet? Dann war Ihnen wahrscheinlich nicht bewusst, dass Sie damit das Ohrenschmalz nur bedingt entfernen können. Obwohl Wattestäbchen relativ gut gepolstert sind, sollten sie doch niemals direkt in den Gehörgang eingeführt werden, denn auch sie können die sensible Haut der Gehörgänge reizen und drücken gegebenenfalls das Ohrenschmalz noch tiefer in den Gehörgang. Mit dieser Vorgehensweise begünstigen Sie daher die Entstehung von Pfropfen. Außerdem können dadurch schmerzhafte Ohrentzündungen entstehen.

Sind Ohrenkerzen für die Ohrenreinigung empfehlenswert?

Viele Menschen betrachten Ohrenkerzen als gute Alternative zu Wattestäbchen. Ohrenkerzen sind trichterförmig, dünn und lang. Sie versprechen durch den erzeugten Unterdruck eine gute Reinigung der Ohren. Das Ziel ist angeblich, dass das Ohrenschmalz herausgesaugt wird. Diese Methode klingt zwar vorteilhaft und plausibel, trotzdem eignen sich Ohrenkerzen nur bedingt für die Reinigung Ihrer Ohren. Eventuell entstehen Verbrennungen an deiner Ohrmuschel und im Gesicht. Sehr oft kommt es vor, dass das heiße Wachs in den Gehörgang eindringt. Dort wird dann das Trommelfell immens geschädigt. Vielleicht stellen Sie sich aber jetzt die Frage, wie Sie nun tatsächlich Ihre Ohren korrekt reinigen können.

Reinigung nur bis zum Gehörgang

Es reicht für die regelmäßige Reinigung Ihrer Ohren aus, wenn Sie das Ohrenschmalz nur am äußeren Teil der Ohrmuschel mit einem feuchten Tuch entfernen. Dazu genügen lauwarmes Wasser und ein Wattestäbchen. Wie bereits erwähnt, solltest du tatsächlich nur bis zum Gehörgang reinigen. Mit dem warmen Wasser weichst du das Sekret auf.

Damit das Ohrenschmalz leichter abfließen und aus dem Gehörgang austreten kann, lässt sich zum Beispiel auch Mandel- und Olivenöl verwenden, das vorsichtig erwärmt sein sollte. Alternativ dazu können Sie in der Apotheke spezielle Ohrentropfen oder Ohrensprays kaufen.

Wenn Ihr Ohr bereits überdurchschnittlich viel Ohrenschmalz produziert hat, sollten Sie den HNO-Arzt aufsuchen. Sobald Ihr Ohrenschmalz mit Wasser in Berührung kommt, quillt es automatisch auf. Wenn der Pfropfen bereits entstanden ist, setzt er sich spätestens in diesem Moment richtig in Ihrem Gehörgang fest. Pfropfen machen sich dann bemerkbar, wenn Ihre Ohren zu jucken beginnen. Eventuell verspüren Sie auch Schmerzen in Ihren Ohren. Oftmals ist ein solcher Pfropfen in Ihrem Ohr auch mit einer leichten Schwerhörigkeit verbunden.

Die Reinigung Ihrer Ohren erfolgt nur beim HNO-Arzt fachgerecht und schonend. Wenn Ihre Ohren sehr viel Sekret produzieren und Sie viel Ohrenschmalz haben, sollten Sie regelmäßig den HNO-Arzt aufsuchen. Reinigen Sie Ihre Ohren nicht nur innerhalb der Ohrmuschel im äußeren Bereich, sondern auch hinter den Ohren. Dafür reicht lauwarmes Wasser völlig aus. Anschließend sollten Sie darauf achten, dass Sie alles gut abtrocknen. Ansonsten besteht das Risiko einer Ohrenentzündung.

Betrachten Sie Ihr Ohrenschmalz als nützliches Körpersekret. Dieses ist für die Gesunderhaltung Ihre Ohren und Ihrer Hygiene unabdingbar. Sorgen Sie deshalb für die richtige Pflege Ihrer Ohren und unterschätzen Sie die Selbstreinigungsfunktion nicht.

Interessante Informationen zu Ohrenschmalz

Europäer weisen in ihrem Ohrenschmalz einen erhöhten Fettanteil von 50 % auf. Das Ohrenschmalz von Europäern ist daher relativ feucht. Bei Asiaten sieht die Lage etwas anders aus: der Fettanteil im Ohrenschmalz beträgt bei ihnen nur rund 20 %. Die Konsistenz ist daher eher krümelig.

Wussten Sie, warum Ohrenschmalz bitter ist? Forscher gehen davon aus, dass der bittere Geschmack ein zusätzlicher Schutz vor Insekten ist, damit sich diese nicht im Gehörgang einnisten.

Ein Kind produziert deutlich mehr Ohrenschmalz als ein Erwachsener. Dieser ist auch weicher. Außerdem variieren die Farben von Ohrenschmalz sehr stark. Die Farben der feuchten Form können gelblich-hellbraun bis dunkelbraun, die der krümeligen Form eher staubig-grau sein.

Im Durchschnitt produzieren ältere Menschen und vor allem Männer mehr Ohrenschmalz. Oft ist dies auch die Ursache für eine Schwerhörigkeit, denn dann ist der Gehörgang verstopft. Eine spürbare Verbesserung bietet eine professionelle Reinigung beim HNO-Arzt.

Niklas Spichalsky

Niklas Spichalsky ist Gründer von MySecondEar Hörgeräte, dem digitalen Hörakustiker, der den Kauf von Hörgeräten einfach und bezahlbar macht. Aufgrund einer angeborenen Hörbeeinträchtigung trägt Niklas Spichalsky seit über 25 Jahren Hörgeräte. Niklas erhielt seinen Master of Science in Wirtschaftswissenschaften von der Copenhagen Business School.