Tinnitus Behandlung: Was hilft bei Tinnitus?

Tinnitus Behandlung: Alles, was Sie wissen müssen

Tinnitus, ein weit verbreitetes Phänomen, betrifft Millionen von Menschen in Deutschland, wobei die meisten Personen zumindest temporär Ohrgeräusche erleben. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit dem Thema Tinnitus auseinandersetzen, seine Definition, die verschiedenen Grade der Belastung und die verschiedenen Behandlungsmethoden sowie deren wissenschaftliche Bewertung erörtern.

Was ist Tinnitus?

Tinnitus ist das Wahrnehmen von Geräuschen ohne eine externe Schallquelle. Es handelt sich hierbei um eine auditive Wahrnehmung, die weder das Hören von Stimmen noch von Melodien einschließt.

Die Geräusche können in verschiedenen Tönen und Frequenzen wahrgenommen werden und entweder ein- oder beidohrig auftreten. Tinnitus wird in verschiedene Grade eingeteilt, die von einem kaum wahrnehmbaren, nicht störenden Geräusch (Grad 1) bis hin zu einem Zustand führen können, der die emotionale und kognitive Belastbarkeit stark einschränkt und sogar zu beruflicher Unfähigkeit führen kann (Grad 4).

Die Dauer des Tinnitus ist ebenfalls ein wichtiges Unterscheidungsmerkmal, wobei Ohrgeräusche, die bis zu drei Monate anhalten, als akut und solche, die länger andauern, als chronisch eingestuft werden.

Tinnitus Therapiemöglichkeiten

Die Wahl der Behandlungsmethode hängt von der Ursache, dem Schweregrad und begleitenden Krankheiten ab. Die Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie e. V. hat verschiedene Behandlungsansätze untersucht und bewertet.

1. Counseling: Diese Methode beinhaltet eine Aufklärung der Betroffenen über die Gründe des Tinnitus und die Entwicklung von Strategien zum Umgang mit der Belastung.

2. Interventionen zum Hörverlust: Hierzu gehören Hörgeräte und die Tinnitus-Retraining-Therapie, die helfen können, die Gewöhnung an den Tinnitus zu erleichtern.

3. Hörtherapie: Diese Methode schult die Hörwahrnehmung und hilft Betroffenen, Schallereignisse bewusster von Ohrgeräuschen zu unterscheiden.

4. Verhaltenstherapie und psychodynamisch orientierte Verfahren: Diese Ansätze zielen darauf ab, die Einstellung zum Tinnitus zu verändern und ein besseres Verständnis und Akzeptanz zu erreichen.

5. Musiktherapeutische Ansätze und Sound-Therapie: Diese Behandlungsformen nutzen Musik und andere Klänge, um das Gehirn in seiner Wahrnehmung neu zu trainieren.

6. Arzneimittel: Bei akutem Tinnitus mit plötzlichem Hörverlust werden Steroide empfohlen, jedoch gibt es keine spezifischen Medikamente, die von der EMA oder FDA für die Tinnitusbehandlung zugelassen sind.

7. Repetitive Transkranielle Magnetstimulation und Elektrostimulation: Diese Methoden zielen darauf ab, bestimmte Strukturen im Gehirn zu stimulieren, haben jedoch gemischte wissenschaftliche Ergebnisse erzielt.

8. Manualmedizinische Untersuchung und Physiotherapie: Diese Ansätze können bei Tinnitus helfen, der durch Verspannungen oder andere Faktoren im Halswirbelbereich und Kauapparat verursacht wird.

9. Nahrungsergänzungsmittel und Akupunktur: Obwohl diese Methoden populär sind, gibt es nur begrenzte wissenschaftliche Belege für ihre Wirksamkeit bei der Behandlung von Tinnitus.

10. Selbsthilfegruppen und Apps: Diese können individuell hilfreich sein, es ist jedoch wichtig, deren wissenschaftliche Fundierung zu prüfen.

Fazit

Es gibt keinen universellen Ansatz zur Behandlung von Tinnitus. Eine Kombination aus verschiedenen Methoden kann je nach individuellen Bedürfnissen und Umständen am effektivsten sein. Es ist wichtig, kritisch zu bleiben und sich nicht von unbewiesenen Heilversprechen verführen zu lassen. Eine ausgewogene Behandlung, die sowohl psychologische als auch physiologische Aspekte berücksichtigt, ist oft der beste Weg, um mit Tinnitus umzugehen.